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維生素b12蔬菜
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營養素分類
維生素及礦物質:新鮮蔬果、魚、糙米、奶製品。 纖維素:豆類、糙米、全麥麵包、 ... 蔬菜:提供維生素、礦物質。功能-調節身體機能、促進 ... 維生素B12, 惡性貧血。
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