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維生素b12蔬菜
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臭豆腐含維生素B12能防失智?魔鬼藏在這… - 普登生技
趙順榮藥師提醒,如果真對臭豆腐難以割捨,建議不妨食用後,多吃新鮮的蔬菜和水果,因為含有的植化素可阻斷亞硝胺生成,「腸」保健康。 缺乏維生素B12恐神經炎、貧血. 趙 ...
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