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維生素b12蔬菜
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貧血與飲食 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
包括蛋白質、鐵質、維生素C、維生素B12、B6、葉酸、微量元素等,必須各種營養素 ... 維生素C. 柑橘類; 深綠色蔬菜. 維生素B12. 動物內臟:雞肝、心; 各種肉類; 牛奶.
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