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維生素b12蔬菜
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引用:哪些蔬菜含維生素B12? @ J & A 的香草園地 - 隨意窩
维生素B12 是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常,缺乏这种内源因子,即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中 ...
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