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維生素b12蔬菜
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嚴格素食者的好消息:關於維生素B12--台灣學佛網
素食者的,维生素B12. ... 紫菜含有多種維生素,B族維生素的含量與蔬菜相比毫不遜色。 ... 紫菜含有豐富的維生素和礦物質,特別是維生素B12、B1、A、C、E等。
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