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腸胃不適也可能是維他命B12缺乏？！ - 肝病防治學術基金會

雖然它是水溶性維他命可隨尿液排出，沒有上限攝取量，但也無需過度補充，增加身體負擔，造成浪費。有胃萎縮或經歷過胃手術的病人，B12的吸收可能會有問題 ...

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