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缺乏維生素B12引貧血! 營養師教你補充六大種類食物
維生素B12 又稱為鈷胺素類(cobalamins)、氰鈷胺(cyanocobalamin),屬維生素B群的一員,是一種水溶性維生素, ... 維生素B12食物有哪些?
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