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【食材筆記】6種含維他命B12天然食物,有助預防神經損傷及 ...
曾接受胃腸手術或患有克隆氏症(Crohn's disease)或腹腔病(celiac disease)等消化系統疾病的人都有缺乏維他命的風險,需要多吃含豐富維他命B12的食物。
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