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維生素b12水果有哪些
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含b 群的水果
除了維他命B12以外,其他維他命B都會在短期內流失,所以才要經常從食物中攝取,雖然也能利用營養補給品,但能夠從天然食物中攝取當然更好。現在就維生素c的水果有哪些1 ...
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