你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/4532911

B群有8種，怎麼吃才有效？營養師揭完整維生素服用指南 - 風傳媒

比較特別的是，B12只存在於肉類、肝臟等動物性食物當中，因此常會聽到素食者較容易缺乏、出現貧血。 簡鈺樺營養師也表示，B群的種類多元，民眾若不想記這麼多或不知道自己 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「維生素b群食物」的人也找了：

  1. 維生素b食物排行榜
    2.
  2. 維生素b水果
    3.
  3. 維生素b蔬菜
    4.
  4. 維生素b食物表
    5.
  5. 維他命b群功效
    6.
  6. 缺乏維生素b會引起什麼疾病
    7.
  7. 維生素b群推薦
    8.
  8. 維生素b推薦
    9.