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缺乏維生素A易眼乾疲憊6大情況要注意，營養來源報你知

王海玲營養師就表示，維生素A是人體相當重要的營養素之一，保護視力就是其中一項最主要的功能，維生素A長期缺乏，會使得眼睛適應光的能力下降， ...

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