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食物中維生素ABCDE的作用 - 羽欣

食物 中維生素ABCDE的作用含維生素A的食物：維生素A可使目光明亮，皮膚滋潤細膩。主要食物來源：動物肝臟(狗肝不可多食)，全脂奶及其製品，綠色和黃色蔬菜， ...

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