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維生素a缺乏
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缺乏維生素A或B要吃什麼食物來補@ 我們這一家 - 隨意窩
維生素 A→ 肝臟含量最多(因VitA屬脂溶性維生素~不能攝取過量唷) (菊黃色蔬果類含量也很多哦)維生素A建議攝取量:成年男性每日應攝取5000國際單位, ...
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