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懷孕0~12週媽媽寶寶營養需知 - 亞培

懷孕 期間有些食物可以幫助您和寶寶取得必要的營養素，但並不是所有的這類食物都適合您。 在懷孕初期，葉酸非常重要，會影響胎兒的發育。 鈣和維生素D 共同構成寶寶的 ...

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