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認識維生素B1 - 住心禪

維生素 B1的功效‧將食物中的醣類轉換成熱量過程中相當重要的輔酵素。 ‧在肌肉協調及維持神經傳導間扮演著重要的角色。 ‧一但缺乏，即中斷了食物轉換成能量的過程， ...

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