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如何知道自己是否缺乏維生素A？攝取過量又會有什麼問題？

維生素 A 能幫助維持正常視覺、基因表現、上皮粘膜的完整、生殖、胚胎發展、生長與免疫功能。由於有些維生素A 的功效已經有相當完整的證據支持，因此有添加 ...

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