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藥師上課維生素A、B、C及鋅正確吃法

維生素 C是抗氧化的重要營養素，有助於提高免疫力，除了大家熟知的 ... 藥師提醒，保健食品適量即可，多吃無益，建議培養定時服用習慣才不會容易漏吃， ...

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