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10種維生素A水果整理，維他命A食物有哪些功效呢? - 血清素幫 ...

維他命 A食物，以深綠色蔬菜類為主，還包括新鮮水果類、根莖澱粉類及其製品、淺色蔬菜及瓜類等。維他命A的保健食品功效有：有助於維持在暗處視覺、增進 ...

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