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【維他命大全】註冊營養師完整介紹維他命AK好處、功效

一個19歲以上成年人，每日可攝取維他命A的上限為3000微克，長期攝取過量可能導致：. 胎兒出生出現永久性缺陷（孕婦切忌過量進食動物肝臟及魚肝油丸） ...

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