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一天要吃多少維他命C才夠？你知道補過頭會有這些問題嗎...

到了2013年還有研究探討維生素C過度攝取導致腎結石的問題，研究發現常態服用維生素C補充劑的男性腎結石患病風險是其他的人為2倍。因此，學者訂定了每日攝取上限，避免 ...

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