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B群- 介紹功效、作用、副作用、什麼時候吃 - Vitaminfo

維他命 B 群(維生素B群)(B vitamins)，是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種， ... B9 （葉酸） 建議攝取量（DRIs）：400μg ＜上限攝取量（UL）：1000μg＞

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