你即將離開本站

並前往https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/vitamin-c/faq-20058030

维生素C 摄入过多：有害吗？ - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

对于成人而言，维生素C 的建议摄入量为每天65 至90 毫克（mg），上限是每天2,000 mg。尽管过多的膳食维生素C 不太可能有害，但大量的维生素C 补充剂可能会导致：. 腹泻 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「維生素a上限」的人也找了：

  1. 維生素a每日攝取量iu
    2.
  2. 維生素a過量
    3.
  3. 維生素a攝取量
    4.
  4. 維生素上限攝取量
    5.
  5. 維他命a眼睛
    6.
  6. 維他命a食物表
    7.
  7. 維生素a不足
    8.
  8. 維生素a食物排行
    9.