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維生素食物來源
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維生素- 維基百科,自由的百科全書
通常從食物中正常攝取維生素不會存在過量的問題,但是食用過多維生素補充品就有可能 ... 體內也是一種能量來源,並組成細胞,所以維生素F在正式的介紹上不稱為維生素。
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