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維生素食物來源
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營養素的定義及功用 - 營養資料查詢
營養素, 描述, 參考值*, 食物來源. 脂肪. 脂肪的學名為甘油三酸酯,屬於脂質類。 脂肪是高能量的來源,每克脂肪可提供9 千卡能量。 脂肪負責運送脂溶性維他命(即 ...
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