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改善下巴後縮｜完美下顎線條靠這3個方法打造

用口呼吸這個習慣除了有機會造成下巴後縮，更可能引致牙齦外突或是齙牙（令人看上去 ... 這個動作其實不是一時三刻做得到的，要慢慢訓練舌頭的力量，每天維持動作4至8 ...

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