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晚上睡觉不停做梦？建议：补充4种维生素，做好3件事 - 腾讯

如果整个睡眠都如梦境，说明没有进入深度睡眠状态，思维依然在活动，处于一种无意识状态，因此没有得到修复，所以感觉非常累。 当出现这种情况，说明健康 ...

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