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保持年輕的秘密營養師：維生素E 除了抗老還有這些功效！

每天需要攝取的維生素E 建議攝取量及上限攝取量如下表，在台灣血中維生素E 濃度缺乏比例只有約1%，建議可以從天然食物中補充即可，若非在營養師及醫師指示 ...

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