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维生素C和E能一起吃吗 - 微博

维生素C和E什么时候吃效果最好 ... 维生素C和维生素E都建议在饭后食用，这两种营养素都需要一定量的溶剂先进行溶解，才能很好的消化吸收，尤其是维生素E，在胃肠道内必须存在 ...

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