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健康網》維生素D來源、功效一次看! 營養師:這4類人易缺乏
許育禎進一步說明,不管是日曬、食物、或是保健食品中的維生素D2和D3都屬於非活性,攝入人體後,必須要經過肝臟及腎臟的轉換,才能變成活化型態的維生素D ...
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