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維生素D過量會有副作用嗎？功效禁忌、食物表大公開！

... 維生素D的分類（維他命D2、維他命D3）與維生素D食物排行、每日維生素D建議量， ... 二、維他命D3功效有哪些？ ... 維生素D建議攝取量與正確吃法.

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