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維他命D - 鈣質小幫手 - 顧可飛

... 應每天攝取800到1000 IU維生素D補充劑。 我們先來了解什麼是維生素D 為一群脂溶性維生素量少卻是維持生長及健康的重要營養素除靠食物獲得外， ...

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