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過量維生素D和鈣恐罹癌? 醫師釋疑:搞懂4原則不怕補錯
【補鈣原則1】 青春期、孕婦(第二、三孕期)、哺乳期女性、50歲以上都是容易缺鈣的族群;建議孕婦每日可補充1000-1200毫克、50歲以上族群每天攝取1000- ...
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