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「國人膳食營養素參考攝取量」第八版-維生素D

二者主要代謝途徑相似，在人體中D2 與D3 均能促進鈣質吸收，. 但D3 利用率較佳(5)。具生物活性的維生素D 其C-1 與C-17 的支鏈 ... 升，但對哺乳婦沒有其他的好處。

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