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缺少維生素D會怎樣？營養師教你「曬太陽、吃蛋」也能補充 ...

也有實驗結果顯示服用維生素D3補充劑的受試者的體脂明顯下降。另外，維生素D也會影響心情、血糖、血壓、免疫力等身心靈的健康。 維生素D功效1： 幫助鈣 ...

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