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曬太陽補充維生素D?美國皮膚科學會不建議刻意曬太陽 - 健康2.0
陽光顯然既可傷人,也有療癒效果。在現代的討論中,這種雙重性質在大家對維生素D的困惑上最為明顯;雖然陽光會破壞皮膚,但我們對維生素D的大部分需求 ...
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