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缺乏維生素D除了骨質疏鬆，還容易心情鬱悶、長期疲勞

維生素D是脂溶性的維生素，在人體內量少，但卻是維持健康與正常生長重要營養素， ... 維生素D不足的原因，主要有製造減少、飲食攝取不足、懷孕母親維生素D不足，早產兒 ...

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