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【維他命C的功效與副作用】營養師教你這樣選維他命C才有效！

維他命C (Vitamin C)是人體無法自行合成的營養素之一，是一種水溶性維生素，嚴重缺乏會導致壞血病(Scurvy)。壞血病會有血管脆化的情形，容易皮下出血， ...

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