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維他命C推薦怎麼選？營養師說明維他命C功效、何時吃

維他命C 的5大功效 · 具抗氧化作用，可提升保護力。 · 促進膠原蛋白的形成，有助傷口癒合，維持青春美麗。 · 增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長，幫助健康 ...

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