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維他命c 何時吃 - lekarnavalasskemezirici.cz

藉由保健食品補充維他命c，建議可在三餐任一餐飯後30分鐘吃為佳，會建議飯後是因為維他命c屬性偏酸，若飯前空腹吃，胃部敏感者較容易感到不適。 根據衛福 ...

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