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你累了嗎？缺鋅症狀多，5 種人要當「鋅」！

鋅是非常重要的微量營養素，有90％分布在肌肉和骨骼中，在人體的各種機制中也扮演 ... 鋅有助皮膚組織蛋白質的合成，另外，鋅與維生素C結合，維生素C可促進膠原蛋白 ...

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