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文章分享-保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

吃益生菌時搭配含有寡糖的蔬果汁、蘋果、豆漿、蘆筍等可以讓腸道中益生菌住的比較久 ... 維生素C跟鈣、鐵、鎂、維生素B6是好朋友，一起吃效果加分！

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