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維他命c發泡錠可以空腹喝嗎
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天天服維生素C竟引末期腎病!5大徵兆是過量,分次吃再搭這 ...
適量攝取:將維生素C攝取總量控制在100~2000毫克內,如果服用時引起腹瀉、多尿、皮膚發疹等副作用,則應立即減量觀察。 不要空腹吃:由於維生素C的消化、 ...
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