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服用率最高的維他命C - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

雖然維他命C是水溶性的營養素，超量服用也能排出體外，但不正確地服用維他命C仍是 ... 發泡式的C片也是不錯的選擇，因為服用維他命C，一定要喝足夠的水，以避免結石的 ...

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