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維他命c 什麼時候吃比較好- 2023

畢竟成人一天所需攝取的維他命C 維生素c晚上吃還是早上吃好？ 其實， 服用維生素c的時間是有講究的， 並不是我們什麼時間吃都會達到理想效果的。 維生素c最好白天 ...

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