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维生素c为啥不建议晚上服用，维生素C服用有六忌 - 海淘族

维生素有脂溶性和水溶性两种，其中维生素A、D、E、K属于脂溶性的，而而其他维生素则是水溶性的，当然也维生素C。水溶性的维生素C很容易被人体消化并吸收， ...

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