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為什麼要選長效緩釋型維他命C？而且還要晚上睡前吃？！

假設我們沒有服用長效性維他命C，它存在人體時間很短就排出，無法對我們的新陳代謝發揮作用，沒有選擇對的維他命型式，也就喪失了效果。 各種激素不能缺少它▻晚上睡前吃 ...

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