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防疫、確診補充維生素C怎麼挑選？市售6大維他命C推薦與比較

有些腸胃敏感的人，空腹時服用高劑量的維生素C會有胃痛、腹瀉的反應，這類族群應避免選擇口含錠、發泡錠等劑型，並挑選緩釋型的他命C，拉長釋放與吸收 ...

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