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維他命b12食物
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維他命維生素B12的作用-功效與推薦食物(vitaminB12) - 來福食醫
維他命 維生素B12的作用-功效與推薦食物-是水溶性B群維生素中的一員,唯一含有鈷的維生素,吸收時須與鈣結合,大部分被小腸吸收,也是人體最少量的維生素。
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