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助眠吃B12...藥師親授「B群挑選法」：該吃哪種？劑量多少 ...

腰痠背痛：又稱神經性B群，主要為高單位B1、B6、B12。 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果，歸因於能提升人體noradrenalin、5- ...

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