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抗炎消疲勞提升代謝8種維他命B食物指南脫髮要吃這種！

維他命B功效 /食物｜上班一族肩頸疼痛酸痛麻、上班想睡、代謝差、免疫力不佳都跟B群不足有關係！B群是水溶性，身體不會儲存它們，必須要從飲食當中 ...

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